YouTube動画「後悔を帳消しにする方法」配信

YouTubeチャンネル「セルフマネジメント道場」に動画を追加しました。

「あの時こうしておけば良かった」
「あの時こうしなければ良かった」

後悔とは「別の選択肢をとった場合の未来」の仮説への未練です。

私たちの選択と行動には常に「ほかの選択肢」が存在します。それらをすべて捨て去り、唯一残った一本の軌跡が私たちという存在です。

そして、「ほかの選択肢を選ばなかったこと」を悔いる必要はありません。なぜならそれらは、未来においてまた同じルートにつながることがあるからです。今回は、後悔を帳消しにする未来の描き方について解説いたしました。